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早上入睡太差，夜晚組織工作無力，連心境也跟著膽小出來；午睡產品質量挺不好，即使正是長壽的的祕笈！ 上週一項在全世界心臟病學高峰會（ACC.23／WCC）上以刊載的的分子生物學表明青年人但若需要培養出優良的的午睡喜好。
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睡覺想起來起不來|我也想早起但就起不來？教你「無痛早起」還睡得飽的。 - 床头照 -
